Verschiedenes

Dehnübungen und Schnellkraft – Kann Dehnung die Schnellkraft erhöhen?

Kämpfen oder nicht kämpfen? – Gefährliche Situationen im Alltag …

Sempai oder Sensei – Wie soll ich den Trainer anreden?

Wird Karate olympisch? – Safar Sensei äußert sich zu diesem Thema

Für Selbstverteidigung muss man einstecken können! – Hartes Training, Schläge auf den Bauch… sinnvoll oder nicht?

Wettkampf und Karate – Nakayama zum Thema

Kraft / Schlagwirkung / Schnelligkeit – Was hat Einfluss auf die Technik?

Dan-Grad abgeben / abnehmen – Ist das überhaupt möglich?

Man darf im Karate nicht als erster zuschlagen! – Wirklich? Ist das wirklich so?

Mr. Perfekt: Die Bedeutung des 10. Dan – Entweder schon tot oder ein Idiot

Seiza und Meditation – Wie sitzt man richtig und warum schmerzen meine Knie?

Schlagkraft – Ich will stärker werden!

Praktizierene Christen und Karate – Ist das ein Widerspruch?

Bier auf dem T-Shirt – Da kippt mir jemand sein Glas über mein T-Shirt und jetzt?

Muskel traininern aber richtig – Wenn man jeden Tag an seine Grenzen geht wird man besser!

Boxen ist die effektivste Kampfkunst – Wer’s glaubt wird selig, pflegte meine Oma zu sagen

Dojo-Etikette – Die Regeln des Dojo

Karate ni sente nashi – Es gibt keinen ersten Angriff im Karate

Grundsätze für den Schüler – aufgestellt von Funakoshi Gichin

Ferien sind Ferien – Kein Training in den Ferien?

Ratschläge für das Training – Empfehlungen von Funakoshi Gichin

Der Obi – Warum einige Karateka Ihren Gürtel nicht waschen

Bushido – Name und Verpflichtung – Über die Bedeutung

Shugyo – Selbstdisziplin – Was ist darunter zu verstehen?

Die Kraft des Karate – Eine berühmte Geschichte mit Funakoshi’s Anmerkungen

Trainingskritik – Kritik an den Trainingsmethoden…

Beim Üben – Hinweise und Empfehlungen Funakoshi Sensei, die beim üben Beachtung finden sollten

Übungsregeln – Was man beim täglichen Training berücksichtigen sollte

Das richtige Verhalten – Richtiges Aufstehen und Absetzen

Karate hin Karate her – Was Du machst Karate?!

Ein Leben lang Karate – heißt ein Leben lang trainieren

leben oder LEBEN – Man muss sein Leben leben, als wäre jeder Tag der letzte

Traditionen – Warum haben wir eine so antiquierte Etikette?

Fragen – Fragen ohne Antworten

Karate – Hoffentlich ist’s auch das, was Du Dir erträumt hast…

Ken wa kokoro nari Ken, die Faust ist das Herz…

Seit 10 Jahren dabei – Seit 10 Jahren bin ich jetzt schon dabei… Wie es heute ist und wie es einmal war

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 22.4.17: Wettkampf des SRD in Berlin
  • Sa 6.5.17: Kinderwettkampf TORA in Berlin
  • Fr 12.5.17: Karate-Lehrgang mit Sensei Safar
  • Mi 24.5.17: Gürtelpruefung
  • Sa 10.6.17: Klettern und Wildgehege in Moritzburg
  • Di 11.7.17: Instructorcamp in Gyula (Ungarn) mit Sensei Safar 9. DAN
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar