1. Kyu

Kihon (Kihon-Techniken sind je 3 x auszuführen!) 1.Aus Gedan-Kamae links, vorwärts in Zk mit Sanbon-Zuki (Jodan/Chudan/Chudan), Wendung mit Gedan-Barai in Zk, 2.vorwärts in Zk mit Jodan-Age-Uke/ Mae-Geri/ Gyaku-Zuki, 3.rückwärts in Zk mit Soto-Uke/ in Kb mit Yoko-Empi/ Tate-Uraken/ in Zk Gyaku-Zuki, 4.vorwärts in Zk mit Uchi-Uke/ Kizami-Mae-Geri/ Kizami-Zuki/ Gyaku-Zuki, Wendung mit Gedan-Barai in Zk 5.Aus Gedan-Kamae vorwärts in Kk mit Shuto-Uke/ Kizami-Mae-Geri/ in Zk Nukite, Wendung mit Gedan-Barai in Zk 6.Aus Chudan-Kamae, vorwärts in Zk mit Mae-Geri, Wendung mit Gedan-Barai in Zk 7.Aus Chudan-Kamae, vorwärts in Zk mit Mawashi-Geri, Wendung mit Gedan-Barai in Zk 8.Aus Chudan-Kamae, vorwärts in Zk mit Ren-Geri (Chudan-Mae-Geri/ mit gleichem Bein Mawashi-Geri), Wendung mit Gedan-Barai in Zk 9.Aus Chudan-Kamae, vorwärts in Zk mit Ushiro-Geri, Wendung mit Gedan-Barai in Kb 10.Aus Chudan-Kamae, vorwärts in Kb mit Yoko-Geri-Keage, Wendung mit Gedan-Barai in Zk 11.Aus Chudan-Kamae, vorwärts in Zk mit Mae-Geri/ Yoko-Geri-Kekomi, 12.Sonoba-Geri: Aus Zk und Chudan-Kamae: (Standübung links und rechts) Mae-Geri nach vorne/mit gleichem Bein Ushiro-Geri nach hinten, nach hinten absetzen in Kamae Kumite Jiyu Ippon Kumite Angriff (Kogeki): aus Chudan-Kamae, mindestens 2 x die Ausgangslage wechseln: a) aus CHUDAN-KAMAE: Jodan-Kizami-Zuki b) aus CHUDAN-KAMAE: Jodan-Oi-Zuki c) aus CHUDAN-KAMAE: Chudan-Oi-Zuki d) aus CHUDAN-KAMAE: Chudan-Mae-Geri e) aus CHUDAN-KAMAE: Chudan-Yoko-Geri-Kekomi f) aus CHUDAN-KAMAE: Jodan-Mawashi-Geri g) aus CHUDAN-KAMAE: Chudan-Ushiro-Geri Abwehr (Uke): a)-g) aus CHUDAN-KAMAE: Uke frei, mit zu Maai passender Kime-Waza-Technik, nach dem Kime-Waza wieder Kamae mit Zanshin Kata eine Auswahl aus Sentei-Kata (Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion, Enpi u. Hangetsu) Auch die gleiche Kata wie zum 2. Kyu ist möglich! Theoretische Kenntnisse für den 1. Kyu Was bedeuten die Begriffe: Zanshin, Sonoba-Geri, Okuri-Jiyu-Ippon-Kumite, Sentei-Kata, Shitei-Kata, Tokui-Kata?
2. Kyu DJKB-Prüfungsordnung 1. Dan

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