8. Kyu

Kihon 1. ZK v Oi-Zuki 2. ZK v Gyaku-Zuki 3. ZK r Age-Uke 4. ZK v Uchi-Ude-Uke 5. ZK rSoto-Ude-Uke 6. ZK v Gedan-Barai 7. KK vShuto-Uke 8. ZK v Mae-Geri Jodan 9. KB s Yoko-Geri Kemoni 3x links, 3x rechts mit Übersetzschritt Kata Heian Shodan Kumite Gohon Kumite TORI UKE Ausgangsstellung links Zenkutsu-DachiShizentai 1. Bewegung rechts vor rechts zurück Ablauf1. Oi-Zuki 5xAge-Uke 5x Nach dem 5. Angriff GegenangriffGyaku-Zuki Chudan 2. Oi-Zuki Chudan 5x Soto-Uke-Uke 5x Nach dem 5. Angriff GegenangriffGyaku-Zuki Chudan
9. Kyu DKV Prüfungsübersicht 7. Kyu

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 10.6.17: Klettern und Wildgehege in Moritzburg
  • Sa 17.6.17: Karate Lehrgang mit Detlef Krüger 5. DAN in Freital
  • So 18.6.17: Kinder- und Jugendsportspiele in Freital
  • Di 11.7.17: Instructorcamp in Gyula (Ungarn) mit Sensei Safar 9. DAN
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 21.10.17: Karate Lehrgang mit Julian P. Chees in Freital
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar
  • Sa 2.12.17: Wettkampf für KINDER und KADETTEN in Berlin