8. Kyu

Kihon
1. ZK v Oi-Zuki
2. ZK v Gyaku-Zuki
3. ZK r Age-Uke
4. ZK v Uchi-Ude-Uke
5. ZK rSoto-Ude-Uke
6. ZK v Gedan-Barai
7. KK vShuto-Uke
8. ZK v Mae-Geri Jodan
9. KB s Yoko-Geri Kemoni 3x links, 3x rechts mit Übersetzschritt

Kata
Heian Shodan

Kumite
Gohon Kumite
TORI UKE
Ausgangsstellung links Zenkutsu-DachiShizentai
1. Bewegung rechts vor rechts zurück
Ablauf1. Oi-Zuki 5xAge-Uke 5x
Nach dem 5. Angriff GegenangriffGyaku-Zuki Chudan
2. Oi-Zuki Chudan 5x Soto-Uke-Uke 5x
Nach dem 5. Angriff GegenangriffGyaku-Zuki Chudan

9. Kyu DKV Prüfungsübersicht 7. Kyu

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 22.4.17: Wettkampf des SRD in Berlin
  • Sa 6.5.17: Kinderwettkampf TORA in Berlin
  • Fr 12.5.17: Karate-Lehrgang mit Sensei Safar
  • Mi 24.5.17: Gürtelpruefung
  • Sa 10.6.17: Klettern und Wildgehege in Moritzburg
  • Di 11.7.17: Instructorcamp in Gyula (Ungarn) mit Sensei Safar 9. DAN
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar