7. Kyu

Kihon

1. Oi-Zuki Zenkutsu-Dachi vorwärts

2. Age-Uke Gyaku-Zuki rückwärts

3. Zenkutsu-Dachi Soto-Ude-Uke Gyaku-Zuki vorwärts

4. Zenkutsu-Dachi Uchi-Ude-Uke Gyaku-Zuki Zenkutsu-Dachi rückwärts

5. Gedan Barai Gyaku Zuki vorwärts

6. Shuto-Uke Gyaku Zuki Kokutsu-Dachi rückwärts

7. Mae-Geri-Keage Zenkutsu-Dachi

8. Yoko-Geri-Keage Kiba-Dachi

9. Yoko-Geri-Kekomi Kiba-Dachi
Anmerkung: Yoko-Geri Chudan, bei Bedarf Gedan

Kata

Heian Nidan

Kumite

Gohon Kumite

1. Angriff Oi-Zuki Jodan Zenkutsu Dachi – Verteidigung Age-Uke, Gyaku-Zuki Zenkutsu Dachi

2. Angriff Oi-Zuki Chudan Zenkutsu Dachi – Verteidigung Soto-Ude-Uke, Gyaku-Zuki Zenkutsu Dachi

3. Angriff Mae-Geri Zenkutsu Dachi – Verteidigung Gedan-Barai, Gyaku-Zuki Zenkutsu Dachi

Sanbon Kumite

Angriff:

1. Oi-Zuki Jodan Zenkutsu Dachi

2. Oi-Zuki Chudan Zenkutsu Dachi

3. Mae Geri Chudan Zenkutsu-Dachi

Verteidigung (zwei von drei möglichen Varianten):

1. Age-Uke, Soto-Uke, Gedan-Barai, Gyaku-Zuki Zenkutsu-Dachi

2. Age-Uke, Uchi-Uke, Gyaku-Gedan-Barai, Kizami-Zuki Zenkutsu-Dachi

3. Jodan-Haiwan-Uke Kokutsu-Dachi, Morote-Uchi-Uke Kokutsu-Dachi, Gedan-Barai Kokutsu-Dachi, Gyaku-Zuki Zenkutsu-Dachi

Der Prüfer legt Wert auf:

richtig geschlossene Faust richtige Haltung der Faust an der Körperseite richtiges Zurückschnappen des Beines nach dem Fußtritt

8. Kyu SRD Prüfungsübersicht 6. Kyu

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 22.4.17: Wettkampf des SRD in Berlin
  • Sa 6.5.17: Kinderwettkampf TORA in Berlin
  • Fr 12.5.17: Karate-Lehrgang mit Sensei Safar
  • Mi 24.5.17: Gürtelpruefung
  • Sa 10.6.17: Klettern und Wildgehege in Moritzburg
  • Di 11.7.17: Instructorcamp in Gyula (Ungarn) mit Sensei Safar 9. DAN
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
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