6. Kyu

Kihon 1. ZK vSanbon-Zuki 2. ZK rAge-Uke/Gyaku-Zuki 3. ZK vYoko-Uraken Jodan 4. KK r Shuta-Uke/ZK Gyaku-Tate-Nukite 5. ZK v Uchi-Ude-Uke / Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki 6. ZK v Mae-Geri Jodan 7. ZK v Mawashi-Geri 8. ZK v Yoko-Geri Kekomi 9. KB s Yoko-Geri Keage (3x rechts und links, mit Übersetzschritt) Kata Heian Sandan Kumite Kihon Ippon Kumite TORIUKE Ausgangsstellung 1x links und 1x rechts Shizentai Zenkutsu-Dachi 1. Bewegung rechts vor Jeweils nach Angabe Ablauf 1. Oi-Zuki Jodan Age-Uke 1x rechts und 1x links zurück Gegenangriff Gyaku-Zuki Chudan 2. Oi-Zuki Chudan Soto-Ude-Uke 1x rechts und 1x links zurück Gegenangriff Gyaku-Zuki Chudan 3. Mae-Geri ChudanGedan-Barai rechts 45° in ZK und Nagashi-Uke links 45° in KK jeweils Gegenangriff Gyaku-Zuki Chudan
7. Kyu DKV Prüfungsübersicht 5. Kyu

Kommentieren


Ähnliche Beiträge
Bilder-Gallerie
940701_019 950303_013 960901_009 970919 Otha 017 970402_006 dscf5194 l101 l123 970802_016 <Digimax L80 / Kenox X80> DSCF5011 DSCF5319
Aus dem Verein
940701_019 950303_013 960901_009 970919 Otha 017 970402_006 dscf5194 l101 l123 970802_016 <Digimax L80 / Kenox X80> DSCF5011 DSCF5319
Termine
  • Di 11.9.18: Vorführung in Bad Liebenwerda (voraussichtlich)
  • Mi 12.9.18: Vorführung in Elsterwerda (voraussichtlich)
  • Sa 22.9.18: Karate Lehrgang für Kumite mit Detlef Krüger (6.Dan) in Freital
  • Sa 22.9.18: Karate Lehrgang mit Safar 9. DAN in Straussberg
  • Fr 2.11.18: Karate Lehrgang mit Naka in München
  • Sa 3.11.18: Karate Lehrgang mit Fritz Oblinger in Chemnitz
  • Di 4.12.18: Gürtelprüfung in Bad Liebenwerda