8. Kyu

Kihon ( Kihon-Techniken sind je 3 x auszuführen!) 1. Aus Gedan-Kamae links, vorwärts in Zk mit Oi-Zuki, Wendung in Zk mit Gedan-Barai, 2. vorwärts in Zk mit Age-Uke, Wendung in Zk mit Gedan-Barai, 3. vorwärts in Zk mit Soto-Uke, Wendung in Zk mit Gedan-Barai, 4. vorwärts in Zk mit Uchi-Uke, Wendung in Kk mit Shuto-Uke, 5. Aus Shuto-Uke-Kamae, vorwärts in Kk mit Shuto-Uke, Wendung in Zk mit beidarmigem Gedan-Barai, 6. Aus Ryo-Yoko-Gedan-Barai-Kamae, vorwärts in Zk mit Chudan-Mae-Geri, Wendung in Kb mit Gedan-Barai, 7. Aus Chudan-Kamae, vorwärts in Kb mit Yoko-Geri-Kekomi Kumite Gohon Kumite Angriff (Kogeki): aus GEDAN-KAMAE links: 5 x fortlaufend Jodan-Oi-Zuki aus GEDAN-KAMAE links: 5 x Chudan-Oi-Zuki Abwehr (Uke): a.aus SHIZENTAI: 5 x fortlaufend Age-Uke/ danach Gegenangriff Chudan-Gyaku-Zuki, b.aus SHIZENTAI: 5 x fortlaufend Soto-Uke/ danach Gegenangriff Chudan-Gyaku-Zuki Der Angreifer beginnt aus Zk, erster Angriff rechts und greift 5 x fortlaufend an. Der Verteidiger steht in Hachiji-Dachi und beginnt rechts zurück mit der Blocktechnik links und 5 x fortlaufender Abwehr. Anschließend Gegenangriff mit Kiai. Danach zieht der Verteidiger den hinteren Fuß nach vorne in Ausgangsstellung. Kata Heian Shodan Theoretische Kenntnisse für den 8. Kyu Was bedeuten die Begriffe: Seiza, Kiai, Hanmi, Chudan-Kamae, Gedan-Kamae, Shuto-Kamae, Hiki-Te?
9. Kyu DJKB-Prüfungsordnung 7. Kyu

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 22.9.18: Karate Lehrgang für Kumite mit Detlef Krüger (6.Dan) in Freital
  • Sa 22.9.18: Karate Lehrgang mit Safar 9. DAN in Straussberg
  • Fr 2.11.18: Karate Lehrgang mit Naka in München
  • Sa 3.11.18: Karate Lehrgang mit Fritz Oblinger in Chemnitz
  • Di 4.12.18: Gürtelprüfung in Bad Liebenwerda