8. Kyu

Kihon 1. Oi-Zuki Zenkutsu-Dachi (vorwärts und rückwärts) 2. Age-Uke Zenkutsu-Dachi (vorwärts und rückwärts) 3. Soto-Ude-Uke Zenkutsu-Dachi (vorwärts und rückwärts) 4. Shuto-Uke Kokutsu-Dachi (vorwärts und rückwärts) 5. Uchi-Uke Zenkutsu-Dachi (vorwärts und rückwärts) 6. Mae-Geri-Keage Zenkutsu-Dachi 7. Yoko-Geri-Keage Kiba-Dachi (Chudan) 8. Yoko-Geri-Kekomi Kiba-Dachi (Chudan oder Gedan) Anmerkung: Yoko-Geri Chudan, bei Bedarf Gedan Kata Heian Shodan Kumite 1. Angriff Oi-Zuki Jodan Zenkutsu Dachi - Verteidigung Age-Uke, Gyaku-Zuki Zenkutsu Dachi 2. Angriff Oi-Zuki Chudan Zenkutsu Dachi - Verteidigung Soto-Ude-Uke, Gyaku-Zuki Zenkutsu Dachi 3. Angriff Oi-Zuki Gedan Zenkutsu Dachi - Verteidigung Gedan-Barai, Gyaku-Zuki Zenkutsu Dachi Der Prüfer legt Wert auf: aufrechte Haltung des Oberkörpers richtig geschlossene Faust richtige Atemtechnik richtige Blickhaltung
9. Kyu SRD Prüfungsübersicht 7. Kyu

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Aus dem Verein
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Termine
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 21.10.17: Karate Lehrgang mit Julian P. Chees in Freital
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar
  • Sa 2.12.17: Wettkampf für KINDER und KADETTEN in Berlin
  • Mi 13.12.17: Gürtelpruefung
  • Sa 16.12.17: Vereinsweihnachtsfeir