9. Kyu

Kihon

1. Oi-Zuki Zenkutsu-Dachi (vorwärts und rückwärts)

2. Age-Uke Zenkutsu-Dachi

3. Uchi-Uke Zenkutsu-Dachi

4. Gedan-Barai Zenkutsu-Dachi

5. Soto-Uke Zenkutsu-Dachi

6. Mae-Geri Zenkutsu-Dachi Mawate Zenkutsu-Dachi

7. vor- und zurücklaufen im Kokutsu-Dachi; Arme sind seitlich mit geschlossener Faust zu halten

8.nach links und rechts laufen im Kiba-Dachi mit Übersetzschritt vorn, Arme wie vor.

Kata

wird nicht gefordert

Kumite

1. Angriff Oi-Zuki Jodan Zenkutsu Dachi – Verteidigung Age Uke Zenkutsu Dachi

2. Age-Uke Zenkutsu Dachi Angriff Oi-Zuki Chudan Zenkutsu Dachi – Verteidigung Soto-Ude-Uke Zenkutsu Dachi

3. Angriff Oi-Zuki Gedan Zenkutsu Dachi – Verteidigung Gedan-Barai Zenkutsu Dachi

Der Prüfer legt wert auf:

Das richtige Bewegen in den Stellungen.

Ablauf der Prüfung SRD Prüfungsübersicht 8. Kyu

Kommentieren


Bilder-Gallerie
<Digimax L80 / Kenox X80> 940201_004 941201_006 20041107102 970403_001 dscf0037 dscf3065 dscf3619 dscf3427 dscf4305 annamichellerichard IMG_8720
Aus dem Verein
<Digimax L80 / Kenox X80> 940201_004 941201_006 20041107102 970403_001 dscf0037 dscf3065 dscf3619 dscf3427 dscf4305 annamichellerichard IMG_8720
Termine
  • Sa 22.4.17: Wettkampf des SRD in Berlin
  • Sa 6.5.17: Kinderwettkampf TORA in Berlin
  • Fr 12.5.17: Karate-Lehrgang mit Sensei Safar
  • Mi 24.5.17: Gürtelpruefung
  • Sa 10.6.17: Klettern und Wildgehege in Moritzburg
  • Di 11.7.17: Instructorcamp in Gyula (Ungarn) mit Sensei Safar 9. DAN
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar