Trainingbereiche

  • Kihon In der Grundschule lernt man die Techniken
  • Kekomi und Keage - Im Karate gibt es die Unterscheidung zwischen Kekomi und Keage nur bei zwei Fußtechniken, und zwar bei Mae Geri und Yoko Geri.
  • Kata Die Techniken der Grundschule werden in der Form geübt
  • Heian Shodan - Die erste Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Gelbgurt)
  • Heian Nidan - Die zweite Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Orangegurt)
  • Heian Sandan - Die dritte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Grüngurt)
  • Heian Yondan - Die vierte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Blaugurt)
  • Heian Godan - Die fünfte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum 2. Blaugurt)
  • Tekki Shodan - Die sechste Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum Braungurt)
  • Bassai Dai - Die siebte Kata (Pflichtkata für die Prüfung zum 2. Braungurt)
  • Kumite Die bisher erlernten Techniken werden angewendet

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 10.6.17: Klettern und Wildgehege in Moritzburg
  • Sa 17.6.17: Karate Lehrgang mit Detlef Krüger 5. DAN in Freital
  • So 18.6.17: Kinder- und Jugendsportspiele in Freital
  • Di 11.7.17: Instructorcamp in Gyula (Ungarn) mit Sensei Safar 9. DAN
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 21.10.17: Karate Lehrgang mit Julian P. Chees in Freital
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar
  • Sa 2.12.17: Wettkampf für KINDER und KADETTEN in Berlin