1. Kyu

Kihon Alle Techniken werden aus Jiyu Kamae heraus ausgeführt. 1. Sanbon-Ren-Zuki Zenkutsu-Dachi Oi Zuki Jodan Zenkutsu Dachi 2. Kizami-Zuki, Sanbon-Ren-Zuki Zenkutsu-Dachi 3. Soto-Ude-Uke Zenkutsu-Dachi, Yoko-Empi-Uchi Kiba-Dachi, Kizami-Shuto-Uchi Zenkutsu-Dachi, Gyaku-Zuki Zenkutsu-Dachi 4. Age-Uke, mit dem gleichen Arm Gedan-Barai, Gyaku-Zuki Zenkutsu-Dachi Age Uke, Mae Geri, Gyaku Zuki Zenkutsu Dachi rückwärts 5. Shuto-Uke Kokutsu-Dachi, Kizami-Mae-Geri, Mae-Geri, Gyaku-Zuki Gyaku Tate Nukite Zenkutsu-Dachi 6. Uchi-Ude-Uke Kokutsu-Dachi, Kizami-Mawashi-Geri, Gyaku-Zuki Zenkutsu-Dachi rückwärts 7. Gyaku-Zuki, Ushiro-Geri, Gyaku-Zuki 8. Kizami-Zuki, Kizami-Ashi-Barai, Oi-Zuki 9. Yoko-Geri-Keage, Yoko-Geri-Kekomi Kiba-Dachi mit dem gleichen Bein Yoko Geri Keage Kiba Dachi - Wendung um 180 Grad Yoko Geri Kekomi Kiba Dachi 10. Mae-Geri, Yoko-Geri, Ushiro-Geri, Mawashi-Geri auf der Stelle mit dem gleichen Bein 11. Treffgenauigkeit des Zuki auf ein sich bewegendes Ziel 12. Sanbon Ren Zuki (Kizami Zuki, Oi Zuki, Suri Ashi Gyaku Zuki) 13. Kizami Zuki Sanbon Ren Zuki Zenkutsu Dachi 14. Kizami Mae Geri, Mae Geri, Kizami Zuki, Gyaku Zuki Zenkutsu Dachi 15. Kizami Mawashi Geri, Mawashi Geri, Gyaku Zuki Zenkutsu Dachi Kata Shitei Kata alle Heian-Kata und Tekki-Shodan, Bassai-Dai Tokui Kata Der zu Prüfende wählt selbst eine Kata aus Jion, Empi, Kanku-Dai Kanku Dai (als weitere Kata sollten Empi oder Hangetsu geübt werden) Kumite Jiyu Ippon Kumite Ansage von 5 beliebigen Angriffen durch den Prüfer, Verteidigung und Gegenangriff frei Jiyu Kumite freier Kampf Der Prüfer legt Wert auf: Halten des Gleichgewichtes in allen Techniken richtiger Rhythmus in der Kata Kime Zanshin
2. Kyu SRD Prüfungsübersicht Gichin Funakoshi

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 21.10.17: Karate Lehrgang mit Julian P. Chees in Freital
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar
  • Sa 2.12.17: Wettkampf für KINDER und KADETTEN in Berlin
  • Mi 13.12.17: Gürtelpruefung
  • Sa 16.12.17: Vereinsweihnachtsfeir