3. Dan
Kata
1. Tokui-Kata: Der Prüfling wählt eine Kata aus den Gruppen Tekki Nidan, Bassai Dai, Kanku Dai, Hangetsu, Empi, Tekki Sandan, Jion, Gankaku, Jitte, Bassai Sho, Kanku Sho, Sochin, Chinte, Nijushiho, Unsu
2. Shitei-Kata: Der Prüfer wählt eine Kata aus den Gruppen Tekki Nidan, Bassai Dai, Kanku Dai, Hangetsu, Empi, Tekki Sandan, Jion, Gankaku, Jitte, Bassai Sho und Heian 2-5 bzw. Tekki 1
Kihon
1. Der Prüfling muss das Konzept der Kraftentwicklung an einer vorgegebenen Kombination erklären.
2. Der Prüfling erklärt vom Anfang bis zum Schluss der Kombination die wichtigen Punkte der einzelnen Techniken.
3. Der Prüfling unterrichtet einen Schüler von Anfang bis Ende in der korrekten Ausführung der Technik.
Kumite
1. Jiyu-kumite gegen einen Shodan
2. Jiyu-kumite gegen einen stärkeren Gegner
Anmerkung
Bei der Kata gilt, was bereits beim Nidan-Programm angemerkt wurde. Bei Kihon muss damit gerechnet werden, dass man die vorgegebene Kombination eventuell auch selber vorführen muss.
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