7. Kyu

Kihon
1. ZK v Oi-Zuki
2. ZK v Sanbon-Zuki
3. ZK r Age-Uke
4. ZK v Soto-Ude-Uke
5. KK r Gedan-Nagashi-Uke
6. ZK v Uchi-Ude-Uke
7. KK v Shuto-Uke
8. ZK v Mae-Geri (aus Chudan-Kamae)
9. ZK v Mawashi-Geri
10. KB s Yoko-Geri Kekomi (3x rechts u. links, mit Übersetzschritt)

Kata
Heian Nidan

Kumite
Sanbon Kumite
TORIUKE
Ausgansstellunglinks Zenkutsu-DachiShizentai
1. Bewegung rechts vor links zurück
Ablauf 1. Oi-Zuki Jodan 3x Age-Uke 3x
nach dem 3. Angriff Gegenangriff Gyaku-Zuki Chudan
2. Oi-Zuki Chudan Soto-Uke-Uke 3x
nach dem 3. Angriff Gegenangriff Gyaku-Zuki Chudan
3. Mae-Geri Chudan 3x Nagashi-Uke 3x
nach dem 3. AngriffGegenangriff Gyaku-Zuki Chudan

8. Kyu DKV Prüfungsübersicht 6. Kyu

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Aus dem Verein
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Termine
  • Sa 22.4.17: Wettkampf des SRD in Berlin
  • Sa 6.5.17: Kinderwettkampf TORA in Berlin
  • Fr 12.5.17: Karate-Lehrgang mit Sensei Safar
  • Mi 24.5.17: Gürtelpruefung
  • Sa 10.6.17: Klettern und Wildgehege in Moritzburg
  • Di 11.7.17: Instructorcamp in Gyula (Ungarn) mit Sensei Safar 9. DAN
  • Fr 1.9.17: Trainingscamp Schwarzgurte Sensei Safar in Bad Blankenburg
  • Sa 23.9.17: Wettkampf Ippon Cup in Berlin
  • Sa 7.10.17: Karate Lehrgang Andre Bertel in Krefeld
  • Sa 25.11.17: Schwimmnachmittag Wonnemar