Bilder 2010
In diesem Jahr hatte Sven wieder viele Sportspiele für uns vorbereitet. 6 h Sport, ca. 30 Spiele sorgten für viel Abwechslung und Spaß, bis zum Umfallen. Endlich sind die Fotos Online. Platz 1: Team 1 - angeführt von Maik (17 Punkte) Platz 2: Team 3 - angeführt von Marco (3 Punkte) Platz 2: Team 4 - angeführt von Sven (3 Punkte) Platz 3: Team 4 - angeführt von Christian (1 Punkt)
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Spontaner Karate Lehrgang mit Jörg Kohl in Straußberg 20.3.10. Kurz nach dem Samstagtraining in Elsterwerda entschlossen sich 5 Leute zum Lehrgang aufzubrechen. Trainingsbeginn war 13.30 Uhr und man kann sagen, dass wir einen nahtlosen Übergang schafften. Trainingsinhalt war 1,5 Stunden Zuki- und Geri-Waza mit diversen Gummiseilen als Widerstand und Kumite. Im Anschluss haben die Großen noch die Kata Gankaku geübt. Nach der zweistündigen Kranichkatatrainingseinheit brannten die Fußsohlen und man war froh, den Ablauf der Kata meisten zu können. Für die Kata-Anwendung am Sonntag hatten wir leider keine Zeit, was natürlich sehr schade war.
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