{"id":526,"date":"2005-01-25T10:03:54","date_gmt":"2005-01-25T09:03:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/?p=526"},"modified":"2005-01-25T10:03:54","modified_gmt":"2005-01-25T09:03:54","slug":"projekttag-in-bad-liebenwerda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/projekttag-in-bad-liebenwerda\/","title":{"rendered":"Projekttag in Bad Liebenwerda"},"content":{"rendered":"<p>Heute fand am Gymnasium in Bad Liebenwerda aus Anlass einer &#8222;Sportwoche&#8220; ein Trainingstag mit Karate statt.<br \/>\n<!--more--><br \/>\nRalph P. G\u00f6rlach wurde dabei von Christian M\u00fcller in dem Bem\u00fchen unterst\u00fctzt, die rund 30 Kursteilnehmer in 4 Einheiten zu unterweisen. Aufgrund der begrenzten Zeit konnten wir uns nur auf das Notwendigste konzentrieren.<\/p>\n<p>In der ersten Einheit lag der Schwerpunkt auf verschiedenen Handtechniken, w\u00e4hrend wir uns in der zweiten Einheit auf Fu\u00dftechniken konzentrierten.<\/p>\n<p>Die letzten beiden Einheiten waren dann verschiedenen einfachen Selbstverteidigungstechniken gegen Standard-Angriff vorbehalten.<\/p>\n<p>Dank der guten Disziplin und dem offenkundigen Interesse der Sch\u00fcler war dieser Projekttag auch f\u00fcr die Trainer ein wirklich sch\u00f6ner Projekttag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute fand am Gymnasium in Bad Liebenwerda aus Anlass einer &#8222;Sportwoche&#8220; ein Trainingstag mit Karate statt.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[],"class_list":["post-526","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=526"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}