Am letzten September-Wochenende diesen Jahres war die zweite Instructor-Ausbildung diesen Jahres mit Imura Sensei angesetzt. Schwerpunkt sollte diesmal die Arbeit aus dem hinteren Bein sein, wobei es darauf ankam, vor allem die Kraft aus dem hinteren Bein kommen sollte, indem man sich mit der Ferse richtig vom Boden abdr\u00fccken musste – eine Aufgabe, die sich als nicht allzu einfach herausstellte.<\/p>\n
Im Gegensatz zu bisherigen Lehrg\u00e4ngen wurde diesmal relativ wenig am Partner ge\u00fcbt. Vielmehr veranstaltete Imura Sensei h\u00e4ufig diverse „Wettk\u00e4mpfe“ wo es darum ging, die Techniken m\u00f6glichst rasch auszuf\u00fchren und dabei schneller zu sein als der Partner.<\/p>\n
Beim \u00dcben der Grundschule erwies es sich als vorteilhaft, dass die Karateka gut in einer Reihe standen. So waren f\u00fcr jede einzelne Kombination zwischen vierzig und achtzig Wiederholungen angesagt, was aber diesmal relativ einfach zu bewerkstelligen war, dazumal Fu\u00dftechniken \u00fcberhaupt nicht ge\u00fcbt wurden.<\/p>\n
Am Sonntag wurde wie \u00fcblich Kata trainiert. Diesmal hatte Imura Sensei die Kata Kanku Sho ausersehen. Eingangs wies er noch darauf hin, dass normale Menschen die Kata nach maximal 5 Wiederholungen laufen k\u00f6nnten. Und dann ging es auch schon los – eine Wiederholung nach der anderen, wobei reihenweise durchgez\u00e4hlt wurde, was je Technikfolge an die 30 – 40 Wiederholungen bedeutete.<\/p>\n
Trotz der Vorbereitungen auf die Weltmeisterschaften im n\u00e4chsten Jahr (Imura Sensei ist auch Trainer der japanischen Nationalmannschaft), wird bereits im Januar wieder die n\u00e4chste Instructorausbildung mit Imura Sensei stattfinden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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