Im TV wird man t\u00e4glich \u00fcberschwemmt von unz\u00e4hligen Informationen. Letztens habe ich mal wieder eine sehr interessante Reportage gesehen. Man versuchte herauszufinden welche Kampfsportart die beste ist…<\/p>\n
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Ich bin der Meinung, dass es weltweit viele interessante Kampfsportarten gibt. Wertend zu sagen \u201edas ist gut\u201c und \u201edas ist schlecht“ ist meiner Meinung nach dumm. Wie gut eine Kampfsportart ist h\u00e4ngt n\u00e4mlich von verschiedenen Punkten ab:<\/p>\n
1.\u00a0\u00a0\u00a0 Wie hoch motiviert k\u00e4mpfst du?
\n2.\u00a0\u00a0\u00a0 Wie regelm\u00e4\u00dfig trainierst du?
\n3.\u00a0\u00a0\u00a0 Was willst du erreichen?
\n4.\u00a0\u00a0\u00a0 Was sind deine pers\u00f6nlichen Trainingsziele?
\n5.\u00a0\u00a0\u00a0 Wie gut trainiert dich dein Trainer?
\n6.\u00a0\u00a0\u00a0 Wie gut sind deine F\u00e4higkeiten (Talente), die du von Natur aus mitbringst, um die im
\nraining zu verbessern?
\n7.\u00a0\u00a0\u00a0 Wie alt bist du?
\nIn der Reportage versuchte man unter wissenschaftlichen Kriterien herauszufinden, was die beste Kampfsportart ist. Man hat also Sportler aus einigen Kampfk\u00fcnsten am Testdummy, der mit zahlreichen Messsensoren ausgestattet war \u00fcben lassen. Taekwondo, Karate, Kickboxing, Ninjutsu, Boxen und Ju-Jutsu wurden so getestet und hat die Daten miteinander verglichen. Nat\u00fcrlich klingt es erst mal ganz logisch, dass der Gewinner derjenige mit der h\u00f6chsten Punktzahl gemessen an der Schlagkraft ist. Oder nicht?<\/p>\n
Es stellte sich heraus, dass der Boxer am h\u00e4rtesten zuschlagen konnte. Wahrscheinlich lag das daran, dass der ca. 2m gro\u00df war und \u00fcber 100kg wog. Wie war das doch gleich? Kraft = Masse x Beschleunigung? Karate und Kung-Fu waren \u00fcbrigens am schlechtesten. Die gemessene Kraft von Fu\u00df- und Armtechniken war am niedrigsten. Nat\u00fcrlich war ich auf Grund des schlechten Ergebnisses schockiert, wie das sein kann. Aber man sollte den einzelnen Probanden die oben genannten 6 Fragen stellen. Die Leute die in diesem Projekt getestet wurden waren k\u00f6rperlich betrachtet von \u00fcber- bis untersetzt. Es entspricht demnach einem Vergleich, als w\u00fcrde man \u00c4pfel mit Birnen vergleichen. Ich denke, dass man eher Kraft je kg messen sollte, weil Kraft physikalisch betrachtet nun mal Masse x Beschleunigung ist. Vielleicht stellt man dann fest, dass Kampfsportarten wo viel Wert auf Technik gelegt wird im Verh\u00e4ltnis zur geringen K\u00f6rpermasse viel besser sind? \u00c4pfel und Birnen sind tats\u00e4chlich 2 unterschiedliche Fr\u00fcchte. Der 45 Jahre alte, 2m gro\u00dfe Boxer mit seinen 100kg Kampfgewicht und 35 Jahre Trainings- und Wettkampferfahrung kann wohl kaum mit einem 70kg und 30 Jahre jungen Taekwondo- oder\u00a0 Karate-Menschen, 1,77 m gro\u00df, 10 Jahre Trainingserfahrung verglichen werden.<\/p>\n
Ich wollte einfach mal \u00fcbertreibend darlegen, welche dummen Vergleiche es gibt. Die Unterschiede zwischen den Kampfk\u00fcnsten und Sportlern sind gewaltig gro\u00df, dass man wirklich sachlich keinen \u00fcberzeugenden Vergleich anstellen k\u00f6nnte. Man sollte doch nicht alles glauben, was im TV gezeigt wird. Wer sich durch Erfahrung und Ausbildung mit Sport etwas auskennt wei\u00df, dass man solchen Reportagen nicht ganz glauben kann.<\/p>\n
Ich f\u00fcr meinen pers\u00f6nlichen Teil finde immer noch Karate am besten und st\u00e4rksten. Das ist ja auch kein Wunder. Karate trainiere ich seit 1992 und wenn es mir keinen Spa\u00df machen w\u00fcrde, h\u00e4tte ich mit Sicherheit schon mit dem Trainieren aufgegeben und in eine andere Sportart gewechselt. Meiner Meinung nach k\u00f6nnte ein Taekwondo-Mensch oder Boxer-Mensch das Selbe von seiner Sportart behaupten. Er wird sie mit Sicherheit f\u00fcr \u201edie beste und st\u00e4rkste\u201c halten, sonst w\u00fcrde er das sicher nicht trainieren. Jede Kampfsportart ist auf ihre Weise etwas ganz Besonderes und ist auf ihre Weise durch bestimmte Schwerpunkte am Gegner oder f\u00fcr die Gesunderhaltung des K\u00f6rpers effektiv.<\/p>\n
Durch meine 16 j\u00e4hrige Trainingserfahrung habe ich bis heute herausfinden k\u00f6nnen, dass Karate das beste f\u00fcr mich ist. Was im TV gezeigt wird finde ich belanglos. Mich fasziniert die Effektivit\u00e4t des Karatesports wenn man ihn korrekt und intensiv aus\u00fcbt. Leslie B. Safar (9. Dan im Shotokan-Karate, Technischer Direktor der AJKA-I.) praktiziert und lehrt seit 1958 Karate. Nat\u00fcrliche sind meine 16 Jahre Trainingserfahrung nichts dagegen. Ich denke, an diesem positiven Beispiel kann man sich orientieren, doch man man muss seinen eigenen Weg gehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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