{"id":1247,"date":"2008-02-26T13:09:29","date_gmt":"2008-02-26T12:09:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/?page_id=1247"},"modified":"2008-03-06T07:08:08","modified_gmt":"2008-03-06T06:08:08","slug":"1-dan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/karate-and-more\/prufungen\/prufungsordnung-djkb\/1-dan\/","title":{"rendered":"1. Dan"},"content":{"rendered":"

Kihon<\/strong><\/p>\n

( Kihon-Techniken sind je 3 x auszuf\u00fchren!)<\/p>\n

1.Aus Gedan-Kamae links, vorw\u00e4rts in Zk mit Sanbon-Zuki (Jodan\/Chudan\/Chudan),<\/p>\n

2.r\u00fcckw\u00e4rts in Zk mit Age-Uke\/ Mae-Geri\/ Gyaku-Zuki,<\/p>\n

3.vorw\u00e4rts in Zk mit Soto-Uke\/ in Kb mit Yoko-Empi\/ Tate-Uraken\/ in Zk Gyaku-Zuki,<\/p>\n

4.r\u00fcckw\u00e4rts in Zk mit Uchi-Uke\/ Kizami-Mae-Geri\/ Kizami-Zuki\/ in Zk Gyaku-Zuki,<\/p>\n

5.vorw\u00e4rts in Kk mit Shuto-Uke\/ Kizami-Mae-Geri\/ in Zk Nukite,<\/p>\n

Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n

6.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Mae-Geri\/ Kizami-Zuki\/ in Zk Gyaku-Zuki,<\/p>\n

Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n

7.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Mawashi-Geri,<\/p>\n

Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n

8.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Ren-Geri (Mawashi-Geri\/ mit gleichem Bein Yoko-Geri-Kekomi),<\/p>\n

Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n

9.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Ushiro-Geri,<\/p>\n

Wendung mit Gedan-Barai in Kb<\/p>\n

10.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Kb mit Yoko-Geri-Keage\/ Drehung und mit<\/p>\n

hinterem Bein in Kb Yoko-Geri-Kekomi,<\/p>\n

11.Sonoba-Geri: Aus Zk und Chudan-Kamae:
\n(Stand\u00fcbung links und rechts)
\nMae-Geri nach vorne\/ mit gleichem Bein Yoko-Geri-Keage zur Seite, mit gleichem Bein Ushiro-Geri nach hinten, nach hinten absetzen in Kamae<\/p>\n

Kumite<\/strong><\/p>\n

Jiyu Ippon Kumite<\/p>\n

Angriff (Kogeki):<\/p>\n

aus Chudan-Kamae, ein Wechsel der Ausgangslage ist m\u00f6glich:<\/p>\n

a.aus CHUDAN-KAMAE:
\nb.aus CHUDAN-KAMAE:
\nc.aus CHUDAN-KAMAE:
\nd.aus CHUDAN-KAMAE:
\ne.aus CHUDAN-KAMAE:
\nf.aus CHUDAN-KAMAE:
\ng.aus CHUDAN-KAMAE:
\nJodan-Kizami-Zuki
\nJodan-Oi-Zuki
\nChudan-Oi-Zuki
\nChudan-Mae-Geri
\nChudan-Yoko-Geri-Kekomi
\nJodan-Mawashi-Geri
\nChudan-Ushiro-Geri<\/p>\n

Abwehr (Uke):<\/p>\n

a)-g) aus CHUDAN-KAMAE: Uke frei, mit zu Maai passender Kime-Waza-Technik,
\nnach dem Kime-Waza wieder Kamae mit Zanshin<\/p>\n

Kata<\/strong><\/p>\n

1.Auswahl aus Sentei-Kata (Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion, Enpi u. Hangetsu) Auch die gleiche Kata wie zum 2. Kyu oder 1. Kyu ist m\u00f6glich!
\n2.Eine vom Pr\u00fcfer angegebene Kata (Heian 1-5 und Tekki-Shodan)<\/p>\n

Theoretische Kenntnisse f\u00fcr den 1. Dan<\/strong><\/p>\n

Theoretische Kenntnisse aus den Kyu-Graden!<\/p>\n

Was bedeuten die Begriffe: Kosa-Dachi, Sun-Dome, Tai-Sabaki, Ashi-Barai, Nagashi-Uke?<\/p>\n

Kata-Bunkai aus den Kata Heian 1-5, Tekki-Shodan nach Wahl des Pr\u00fcfers!<\/p>\n\n\n
\n1. Kyu<\/a>\n<\/td>\n\nDJKB-Pr\u00fcfungsordnung<\/a>\n<\/td>\n\n2. Dan<\/a>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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