{"id":756,"date":"2007-01-20T10:30:16","date_gmt":"2007-01-20T09:30:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/?p=756"},"modified":"2007-01-20T10:30:16","modified_gmt":"2007-01-20T09:30:16","slug":"karate-kurs-im-wonnemar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/karate-kurs-im-wonnemar\/","title":{"rendered":"Karate-Kurs im Wonnemar"},"content":{"rendered":"<p>Heute fand im Wonnemar-Fitness-Club ein Karate-Probe-Kurs statt.<\/p>\n<p>Vier Mitglieder unseres Vereins fuhren ins Wonnemar um sich einen \u00dcberblick zu verschaffen. Der Kurs wurde von Lars L\u00f6we, 1. Dan Deutsche JKA-Karate-Bund, geleitet. Lars L\u00f6we ist Trainer im Fitness-Club.<br \/>\n<!--more--><br \/>\nVon den insgesamt 6 Teilnehmern des Kurses (inkl. Trainer) waren vier aus unserem Verein.<\/p>\n<p>Wir \u00fcbten mit Gummi-B\u00e4ndern verschiedene Karate-Techniken und gingen dann zu einigen Partner-\u00dcbungen aus dem Bereich Selbstverteidigung \u00fcber. Insgesamt nicht uninteressant, aber auch nichts weltbewegend Neues.<\/p>\n<p>Ich denke, dass sich trotzdem eine gute beiderseitige Zusammenarbeit ergeben k\u00f6nnte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute fand im Wonnemar-Fitness-Club ein Karate-Probe-Kurs statt. Vier Mitglieder unseres Vereins fuhren ins Wonnemar um sich einen \u00dcberblick zu verschaffen. Der Kurs wurde von Lars L\u00f6we, 1. Dan Deutsche JKA-Karate-Bund, geleitet. Lars L\u00f6we ist Trainer im Fitness-Club.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[],"class_list":["post-756","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=756"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}