{"id":1246,"date":"2008-02-26T13:08:14","date_gmt":"2008-02-26T12:08:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/?page_id=1246"},"modified":"2008-03-06T07:07:14","modified_gmt":"2008-03-06T06:07:14","slug":"1-kyu","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/karate-and-more\/prufungen\/prufungsordnung-djkb\/1-kyu\/","title":{"rendered":"1. Kyu"},"content":{"rendered":"<p><strong>Kihon<\/strong><\/p>\n<p>(Kihon-Techniken sind je 3 x auszuf\u00fchren!)<\/p>\n<p>1.Aus Gedan-Kamae links, vorw\u00e4rts in Zk mit Sanbon-Zuki (Jodan\/Chudan\/Chudan),<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Zk,<\/p>\n<p>2.vorw\u00e4rts in Zk mit Jodan-Age-Uke\/ Mae-Geri\/ Gyaku-Zuki,<\/p>\n<p>3.r\u00fcckw\u00e4rts in Zk mit Soto-Uke\/ in Kb mit Yoko-Empi\/ Tate-Uraken\/ in Zk Gyaku-Zuki,<\/p>\n<p>4.vorw\u00e4rts in Zk mit Uchi-Uke\/ Kizami-Mae-Geri\/ Kizami-Zuki\/ Gyaku-Zuki,<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n<p>5.Aus Gedan-Kamae vorw\u00e4rts in Kk mit Shuto-Uke\/ Kizami-Mae-Geri\/ in Zk Nukite,<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n<p>6.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Mae-Geri,<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n<p>7.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Mawashi-Geri,<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n<p>8.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Ren-Geri (Chudan-Mae-Geri\/ mit<\/p>\n<p>gleichem Bein Mawashi-Geri),<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n<p>9.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Ushiro-Geri,<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Kb<\/p>\n<p>10.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Kb mit Yoko-Geri-Keage,<\/p>\n<p>Wendung mit Gedan-Barai in Zk<\/p>\n<p>11.Aus Chudan-Kamae, vorw\u00e4rts in Zk mit Mae-Geri\/ Yoko-Geri-Kekomi,<\/p>\n<p>12.Sonoba-Geri: Aus Zk und Chudan-Kamae:<br \/>\n(Stand\u00fcbung links und rechts)<br \/>\nMae-Geri nach vorne\/mit gleichem Bein Ushiro-Geri nach hinten, nach hinten absetzen in Kamae<\/p>\n<p><strong>Kumite<\/strong><\/p>\n<p>Jiyu Ippon Kumite<\/p>\n<p>Angriff (Kogeki):<\/p>\n<p>aus Chudan-Kamae, mindestens 2 x die Ausgangslage wechseln:<br \/>\na)<br \/>\naus CHUDAN-KAMAE:<br \/>\nJodan-Kizami-Zuki<br \/>\nb)<br \/>\naus CHUDAN-KAMAE:<br \/>\nJodan-Oi-Zuki<br \/>\nc)<br \/>\naus CHUDAN-KAMAE:<br \/>\nChudan-Oi-Zuki<br \/>\nd)<br \/>\naus CHUDAN-KAMAE:<br \/>\nChudan-Mae-Geri<br \/>\ne)<br \/>\naus CHUDAN-KAMAE:<br \/>\nChudan-Yoko-Geri-Kekomi<br \/>\nf)<br \/>\naus CHUDAN-KAMAE:<br \/>\nJodan-Mawashi-Geri<br \/>\ng)<br \/>\naus CHUDAN-KAMAE:<br \/>\nChudan-Ushiro-Geri<\/p>\n<p>Abwehr (Uke):<\/p>\n<p>a)-g) aus CHUDAN-KAMAE: Uke frei, mit zu Maai passender Kime-Waza-Technik,<br \/>\nnach dem Kime-Waza wieder Kamae mit Zanshin<\/p>\n<p><strong>Kata<\/strong><\/p>\n<p>eine Auswahl aus Sentei-Kata (Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion, Enpi u. Hangetsu) Auch die gleiche Kata wie zum 2. Kyu ist m\u00f6glich!<\/p>\n<p><strong>Theoretische Kenntnisse f\u00fcr den 1. Kyu<\/strong><\/p>\n<p>Was bedeuten die Begriffe: Zanshin, Sonoba-Geri, Okuri-Jiyu-Ippon-Kumite, Sentei-Kata, Shitei-Kata, Tokui-Kata?<\/p>\n<table CLASS=\"\">\n<tr>\n<td CLASS=\"\">\n<a href=\"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/?page_id=1245\">2. Kyu<\/a>\n<\/td>\n<td CLASS=\"\">\n<a href=\"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/?page_id=1231\">DJKB-Pr\u00fcfungsordnung<\/a>\n<\/td>\n<td CLASS=\"\">\n<a href=\"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/?page_id=1247\">1. Dan<\/a>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kihon (Kihon-Techniken sind je 3 x auszuf\u00fchren!) 1.Aus Gedan-Kamae links, vorw\u00e4rts in Zk mit Sanbon-Zuki (Jodan\/Chudan\/Chudan), Wendung mit Gedan-Barai in Zk, 2.vorw\u00e4rts in Zk mit Jodan-Age-Uke\/ Mae-Geri\/ Gyaku-Zuki, 3.r\u00fcckw\u00e4rts in Zk mit Soto-Uke\/ in Kb mit Yoko-Empi\/ Tate-Uraken\/ in Zk Gyaku-Zuki, 4.vorw\u00e4rts in Zk mit Uchi-Uke\/ Kizami-Mae-Geri\/ Kizami-Zuki\/ Gyaku-Zuki, Wendung mit Gedan-Barai in Zk 5.Aus [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":1231,"menu_order":15,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1246","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1246"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1246\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1231"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}