Shugyo, Selbstdisziplin, ist das oberste Gebot, um im Dojo unter dem Druck des Trainings ausgebildet zu werden. Dieses Gebot wird sp\u00e4ter dann auf das Alltagsleben mit seinen vielf\u00e4ltigen Situationen \u00fcbertragen. Nichts, wie banal es auch immer sein mag, sollte ohne den festen Willen unternommen werden, sich ungeachtet aller Provokationen entspannt, tolerant und humorvoll zu verhalten. Gleich, ob der Gegner ein w\u00fctender K\u00e4mpfer, ein sturer Beamter oder eine chronische Krankheit ist, stets m\u00fcssen wir diejenigen Tugenden aufrufen, die uns bei der \u00dcberwindung solcher Widrigkeiten helfen. Dies k\u00f6nnen wir nur, wenn wir ruhig bleiben und unsere Gef\u00fchle voll beherrschen. Selbstdisziplin ist eine Gabe, die uns den Genu\u00df der Kontrolle \u00fcber unser Leben gew\u00e4hrt, eine Kontrolle, die unter Stressbedingungen jederzeit verf\u00fcgbar ist. Selbstdisziplin ist kein finsterer Gott, der unser schlechtes Gewissen abdrosselt. Er gleicht vielmehr einem Engel, der kommt, wenn wir ihn brauchen, wenn wir merken, da\u00df uns die Herrschaft \u00fcber uns zu entgleiten droht.<\/p>\n
Um eine Quelle der Kraft und St\u00e4rke darzustellen, mu\u00df Selbstdisziplin regelm\u00e4\u00dfig ge\u00fcbt werden. Das t\u00e4gliche \u00dcben im Dojo bietet uns eine willkommene Gelegenheit, Stress mit Selbstdisziplin zu begegnen, und unser t\u00e4gliches Leben stellt eine Fortsetzung dieser \u00dcbung dar.<\/p>\n
Jedesmal wenn wir erkennen, sei es im Dojo oder anderswo, da\u00df ein Mangel an Selbstdisziplin einen R\u00fcckfall in Unreife mit all seinen unerfreulichen Konsequenzen verursacht hat, m\u00fcssen wir aus dieser Niederlage lernen. Wir m\u00fcssen unseren Entschlu\u00df festigen, die n\u00e4chste Gelegenheit besser zu nutzen und es besser zu machen.<\/p>\n
Einige Leute verstehen unter Selbstdisziplin, da\u00df sie einen grimmigen Meister darzustellen haben, der jegliche spontane Freudenregung im Keim erstickt. Solch eine Interpretation ist vollst\u00e4ndig falsch. Selbstdisziplin erlaubt uns n\u00e4mlich, vor uns selbst Respekt zu haben und zu wissen, mit Widrigkeiten umgehen zu k\u00f6nnen. Wir haben aber deswegen auch keine Angst davor, einmal zu entspannen und gleich gl\u00fccklichen Kindern zu leben. Der grimmige Mensch, der niemals gl\u00fccklich ist, ist nicht selbstdiszipliniert, sondern „andersdiszipliniert“. Durch diese Verk\u00f6rperung einer \u00fcberstrengen Vaterfigur, die jeden Funken von Spontanit\u00e4t sofort unterdr\u00fcckt, f\u00fchlt er sich selbst miserabel und lebt dabei noch in st\u00e4ndiger Angst vor Schw\u00e4che oder Niederlage.<\/p>\n
Da wir uns t\u00e4glich der so wichtigen Aufgabe widmen, unsere Schw\u00e4chen zu erkennen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen, stellen sie auch keinen Schrecken f\u00fcr uns dar. Wir akzeptieren sie bem\u00fchen uns jedoch, sie auszumerzen. Die Niederlage durch die Hand eines anderen schreckt uns nicht, denn wir sind uns unserer Begrenzungen als sterbliche Wesen bewu\u00dft. Wir sind uns aber auch bewu\u00dft, da\u00df wir f\u00fcr unsere eigenen F\u00e4higkeiten verantwortlich sind. Das Training im Dojo lehrt uns, da\u00df man manchmal gewinnt und manchmal verliert, und da\u00df man anderen aufgrund der Erfahrung voraus ist. Wir m\u00fcssen nicht gewinnen, sondern einfach Freude daran empfinden, unsere Sache nur ganz unabh\u00e4ngig vom Ausgang gut zu machen.<\/p>\n
Aus „Samurai-Geist – Der Weg eines Kriegers in den japanischen Kampfk\u00fcnsten“ erschienen im Kristkeitz Verlag.<\/em><\/p>\n Dieses Buch kann bei Budoten<\/a> bestellt werden. Einfach hier klicken<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Shugyo, Selbstdisziplin, ist das oberste Gebot, um im Dojo unter dem Druck des Trainings ausgebildet zu werden. Dieses Gebot wird sp\u00e4ter dann auf das Alltagsleben mit seinen vielf\u00e4ltigen Situationen \u00fcbertragen. Nichts, wie banal es auch immer sein mag, sollte ohne den festen Willen unternommen werden, sich ungeachtet aller Provokationen entspannt, tolerant und humorvoll zu verhalten. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":1127,"menu_order":24,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1151","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1151"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1151"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1151\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1127"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.bushido-lubwart.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}